Фигурное катание

Фигурист Яблоков — о тяжелой травме, безбашенности и мороженом

Три года назад Илья Яблоков завоевал золото на Европейском юношеском олимпийском фестивале. В прошлом сезоне он победил на первенстве России, попал в призы на двух этапах юниорской серии Гран-при и отобрался в финал, но его отменили. Всего три месяца назад спортсмен перенес сложную операцию после разрыва мениска, а уже сейчас работает над восстановлением четверного риттбергера и готовится к чемпионату России. Как стало возможным чудесное возвращение с больничной койки и благодаря чему случилось превращение из неплохого фигуриста в классного — в большом интервью РИА Новости Спорт.

«Приземляюсь с риттбергера и слышу характерный хруст»

— В российском мужском одиночном катании сейчас конкуренция острее, чем у девушек. Нельзя, например, сказать, кто выиграет чемпионат России и войдет в тройку — реально много претендентов. Как вам в условиях такой конкуренции живется? Добавляет страха или, наоборот, подстегивает?— В этом сезоне у меня нет мотивации непременно кого-то обогнать или занять какое-то конкретное место. После травмы я в принципе не мог ничего прогнозировать. Знал, что вернусь, но не знал, насколько затянется процесс восстановления, смогу ли я кататься с болью, будет ли болеть колено.Могу сказать, что выхожу на старты без особого волнения, психически устойчивым. И вне соревнований я тоже спокойный. У меня нет такого, чтобы сорвался на тренировке. Кто-то от расстройства, что у него не получается, начинает плакать или злиться. Я в таких ситуациях просто напоминаю себе, что дни бывают разными. К цели движусь поступательно, главное, чтобы все получалось на дистанции.Немного опасался самого первого старта в Москве — не знал, как поведет себя колено. Но все прошло хорошо, так что на Гран-при в Перми у меня уже был нужный настрой.27 ноября, 18:16Фигурное катаниеФигурист Яблоков рассказал о планах освоить четверной риттбергер— Кажется, настало время рассказать, что именно случилось с коленом.— Это случилось в августе после хорошо проведенного межсезонья с двумя сборами. Я получил разрыв мениска на тренировке в Москве на четверном риттбергере. Ничего не предвещало беды. У меня никогда не болели колени, даже в подростковом возрасте, когда многие ребята мучаются со «шляттерами».И вот приземляюсь с риттбергера — нормально, чуть ниже, чем обычно, — начинаю вставать и слышу характерный хруст. Чувствую, что колено проседает вниз. Пытаюсь встать, снова хруст, и я падаю. Подъезжаю к тренеру, говорю, что не могу наступить на ногу, колено не выпрямляется.Мы приложили холод, последили за ним — колено не опухло. Никаких признаков, кроме резкой боли, которая прошла. Осталось неразгибающееся колено и небольшое покраснение. Как я теперь уже знаю, это характерно для разрыва мениска.Съездили на МРТ — разрыв мениска третьей степени, показана операция. Какое-то время искали хирурга, нашли. Пока искали, сделали еще один рентген, по которому все было не так однозначно.— Как операция прошла?— Мне сделали укол в спину, я не спал, только ног не чувствовал. Мы с хирургом обсуждали, что будем делать. Он развернул ко мне монитор и все показывал. Было два варианта — сшивать мениск и ждать, срастется он или нет. Долгое восстановление в шесть месяцев — вообще нельзя нагружать колено. Либо второй вариант — отрезать кусочек мениска, сделать резекцию и иметь возможность выйти через два месяца.12 декабря, 20:00Фигурное катаниеЩербакова – одна из MVP сезона: Запад делает первый шаг навстречу русским— Судя по всему, вы выбрали второй вариант.— Да. Как потом рассказывал врач, операция была не очень простая, потому что ему еще пришлось отрезать кусочек тела Гоффа и что-то еще там сделать, но все прошло успешно.Часов пять после операции я не чувствовал ног, но зато в этот же день под ночь, когда захотел пить, пошел за водой на своих двоих. Хромая и потихоньку, но все же сам. С этого началось мое восстановление.— Какой был прогноз? Мне говорили, бери костыли. А я, дурачок наверное, без костылей с 11-го на первый этаж осторожно ходил. Начал разрабатывать так, а потом уже полноценные ОФП, ЛФК, лечебные процедуры. Довольно быстро все в итоге прошло.— Хочу зафиксировать для истории: в августе вам отрезали часть разорванного мениска, а уже в начале ноября вы неплохо выступили на первом в сезоне турнире. На тяжелую травму, операцию, восстановление и набор формы ушло меньше трех месяцев. Как? Да я просто хотел ходить нормально и выпрямлять колено. За три недели связки атрофировались, так что передвигаться было больно — хотелось это поскорее исправить.Я понимаю, что в чем-то был неправ, наверное, но ничего со мной поделать было нельзя. Начать восстановление как можно быстрее было моим решением.7 декабря, 09:30Фигурное катаниеИмя вычеркнули и объявили сумасшедшей: история создательницы образа Ягудина— Каким был первый выход на лед после операции? Тяжело. Вся межсезонная подготовка в трубу, все сначала надо начинать. Работы было сделано прямо прилично. Виктория Евгеньевна (Буцаева) ставила мне маленькие цели, к которым я шаг за шагом шел. Так все и получилось.Я понимаю, что обязан теперь работать над своей травмой так, чтобы она меня в будущем не беспокоила и не мешала не то что кататься, но и просто жить. Спорт — это хорошо, но на нем все не заканчивается.— Теперь я особенно понимаю, чего стоит ваше желание вернуть четверной риттбергер к чемпионату России. Не страшно к нему возвращаться? Все же на нем травму получили. Я уже приступил к его восстановлению. Сказал бы, что почти восстановил. Страшно только первую попытку делать. А когда вкрутился, работа пошла как обычно.

«Я полз к бортику, и все начиналось сначала»

— Не одну трогательную историю о старте в фигурном катании уже рассказали спортсмены. Ваше начало карьеры каким было? Грызли лед, дрались чехлами, вот это все. В спорт меня привели родители. Сначала папа в единоборства — я расплакался и убежал. Там были большие дяденьки, как мне тогда казалось, стало страшно. Мама привела на каток, по возрасту все были близки, мне понравилось.Нас же там толпа маленьких, и мы сначала по бортику просто катались. Я любил отъезжать от бортика, падать и слушать, как тренер кричит: «Давай обратно!» Я полз к бортику, и все начиналось сначала. Когда научился чуть-чуть стоять на коньках, у меня появился друг. Мы с ним в салочки играли и ели лед — ну, ничего необычного. Это было весело, но я тогда совсем не понимал, зачем мне все это нужно. Просто катался и катался.© РИА Новости / Александр Вильф / Перейти в медиабанкРоссийский фигурист Илья Яблоков© РИА Новости / Александр ВильфПерейти в медиабанк— Сколько вам было лет, когда оказались в зале с борцами, и сколько, когда пришли на каток? Там разница небольшая была, потому что на борьбу меня тоже привели на «Москвич». Сейчас это называется МАФКК школа «Легенда». Там манеж, целый комплекс. И вот сначала в три года на борьбу, а недели через две уже на каток. Как раз был набор.— Папа, очевидно, изначально видел для вас классический мужской путь — чтобы сын мог подраться и за себя постоять, но получилось все немного не так. С его стороны никогда не было противодействия вашей карьере фигуриста? Нет, никогда. Он всегда поддерживал. Как и мама, и бабушка.— Они, стало быть, обеспечивали посещаемость на тренировках? Сначала меня водила на каток няня, но результата совсем не было. Она привела, оставила, покормила, домой отвела. Когда за дело взялась бабушка, начался какой-то сдвиг. Но это не я думал за себя, а бабушка думала за меня, что мне нужно. И часто со мной ругалась, потому что я был очень ленивый и ничего не хотел делать.— Помните, в какой момент это изменилось? Полностью вся лень ушла года два назад. Новый этап переосмысления случился совсем недавно, после операции. А думать, что что-то делаю не так, я начал лет в 14-15. Я тогда размышлял — заканчивать или нет. Точка кипения подошла. Прогресса не было, я не поспевал за ребятами. Всегда не успевал. Еще когда катался не у Виктории Евгеньевны, то было такое, что ребята прыгают три-три, а я в это время учу тройной тулуп. Например, Матвей Ветлугин прыгал три-три, лутц-риттбергер, лутц-тулуп учил. А я стоял около бортика, смотрел и восхищался — ну ничего себе, как они могут. И этим мотивировал себя, хотя еле двойные прыгал и только начинал тройные. Постепенно стал с головой подходить к тренировочному процессу.28 ноября, 18:52Фигурное катаниеУшедший от Плющенко фигурист хочет перейти в группу Буцаевой— Вы не анализировали вместе с тренерами или, может, с родителями, чем была вызвана лень? Не было достаточно осознанной мотивации? Я в принципе не понимал, чего хочу. Никаких целей не было до недавнего времени — все до тех же 14-15 лет. Просто на меня ругались, а я не хотел, чтобы на меня ругались, и моментами старался что-то для этого делать. А уже когда задумался о том, чего мне самому хочется, и начал анализировать, почему оно не получается, лень куда-то ушла.— Сейчас можете сказать, что искренне кайфуете от рутины спортсмена? Тренировки, восстановление, соревнования… Да, конечно. Всей душой люблю. Причем я особо не слежу за другими спортсменами, просто по случаю смотрю, как ребята катаются. Поэтому любимчиков и кумиров не выделяю. Мне именно в кайф самому что-то делать, работать на тренировках, получать эмоции, уставать физически. Все это в удовольствие.

«Если бы не случилось этой любви, я бы закончил»

— Можете себе представить, что момент этой влюбленности в фигурное катание так и не наступил бы? Если бы не случилось этой любви, я бы, наверное, закончил. У нас часто монотонная, тяжелая работа. Если ею не проникнуться, то надо быть совсем сумасшедшим, чтобы делать без желания.— Но ведь спортсмены в каком-то плане и есть сумасшедшие? Обычные люди избегают всего того, что составляет жизнь фигуриста. Им, то есть нам, хочется комфорта, а не нагрузок, травм и переживаний. Ну вот мне как раз пришлось выйти из зоны комфорта. Сначала было непривычно, а потом очень понравилось. Сейчас даже странно бывает, когда случаются суперкомфортные дни, когда ничего не болит и все гладко. Сразу думаешь, что что-то не так.7 декабря, 07:30Фигурное катание«Дура законченная!» Из-за чего враждуют Тарасова и Роднина— Про девушек принято считать, что им в юном возрасте легче, а чем дальше от 15 лет, тем тяжелее физически и психологически. Можно ли на вашем примере сказать, что у парней это работает наоборот? По мере того, как взрослеешь, тело крепнет и лучше готово к нагрузкам, уже хватает ответственности и исполнительности для хороших результатов. Думаю, да. У девочек иначе идет взросление, им тяжелее приспособиться к изменениям в теле и голове. Но если переждать и приспособиться, получается пример Лизы Туктамышевой. Иногда нет возможности приспособиться, потому что на фоне взросления вылезают травмы. Некоторые не могут справиться и заканчивают карьеру. Я их понимаю, это все тяжелый переломный момент.Мальчики к 18 годам действительно становятся крепче и выносливее. Но при этом восстановление, например, происходит медленнее, чувствую по себе. По силе тоже легче сейчас, чем в 15 лет. В общем, работа идет тяжелее, но она гораздо более результативная. Надо только подходить с холодной головой и уметь заставить себя в наиболее сложные моменты. Ответственность и целеустремленность — вот что нужно мальчику в 18 лет.5 декабря, 12:00Фигурное катание«Судите честно!» Прыжковый турнир фигуристов превратили в показательное шоу— Проблемы с лишним весом только девочек касаются или у парней тоже бывают? У меня были. Помню момент, когда сильно поправился два года назад. Никак не мог похудеть, как часто девочки рассказывают. Ел — набирал вес, не ел — набирал вес. Сидел на диетах, но скинуть никак не получалось. А потом время прошло, без особых усилий скинул девять килограммов за три-четыре месяца. Просто все испарилось.— Вы говорили, что в детстве отставали от сверстников. Во сколько начали четверные прыгать? Отдельные прыжки выезжал лет в 15, но это было нестабильно. Мог приехать на соревнования, только там научиться их прыгать буквально на день и там же забыть. Относительно стабильно запрыгал к 16-17 годам.Я раньше брал прыжки не техникой, а физикой — силой. Технику начинал добавлять, когда чувствовал, что поймал ощущение прыжка. А с силой можно переборщить — если слишком низко сесть на том же риттбергере, можно так и упасть, не отрываясь ото льда.— Как у вас складываются отношения с тренером? Всецело доверяю своему шефу, Виктории Евгеньевне. Мы через многое прошли. Гармония не сразу появляется, давно бывало, что и ругались. Я ее не понимал, она меня в каких-то моментах.Потом я повзрослел и стал более открытым. Стал делиться с ней своими мыслями, она делилась своими. Идет работа, не получается прыжок — она говорит, что нужно добавить, я пробую, сам тоже что-то предлагаю.Виктория Евгеньевна все прекрасно понимает — усталость, травмы, боль. Где-то что-то рванул, потянул. Она понимает, что мы не роботы, а люди. Я этим пониманием не злоупотребляю. Сейчас идет подготовка к чемпионату России. Виктория Евгеньевна расписала план, которому мы следуем.3 декабря, 10:00Фигурное катание«Ищу партнера для дочери»: интервью легендарной Бережной— Почему для нее важно, что вы делитесь с ней переживаниями и рассказываете о физическом состоянии? Она мой родной человек, я ей полностью доверяю. Мы вместе думаем, как и что можно исправить, если нужно.

«Малинин в какой-то степени безбашенный»

— Илья Яблоков вне спорта какой? На что хватает времени, когда не тренируетесь? Времени хватает на многое, а вот сил — нет. Спорт их очень много съедает — и мыслей, и физики. Первым делом после тренировки я посплю часа полтора-два и только потом займусь чем-то еще.Люблю посмотреть аниме, нравится эта культура. Видеоигры, чтобы отвлечься. Увлекаюсь финансовой грамотностью — акции, облигации, криптовалюта. Нравится следить за этим, читать, узнавать что-то новое и пробовать самому. Наверное, после спорта это будет моей основной деятельностью.Я меломан, люблю все — от классики до тяжелого рока. Люблю вкусно поесть, попробовать разную кухню. С друзьями классно сходить в какой-нибудь хороший ресторанчик.Книги, к сожалению, не читаю. Мне сложно воспринимать информацию в печатном виде — лучше послушаю аудиокнигу или посмотрю видео. А еще думаю, что в моих руках просто пока не было произведения, которое бы прямо зацепило.© РИА Новости / Александр Вильф / Перейти в медиабанкРоссийский фигурист Илья Яблоков© РИА Новости / Александр ВильфПерейти в медиабанк— В Telegram разошлась шутка, что Илья Малинин — это Илья Яблоков с другим вкусом. Слышали? Рассматриваете ли для себя четверной аксель Малинина как то, к чему можно подступиться?— Ха-ха, не слышал. Рассматриваю. Я не то чтобы близко к этому подходил, я его никогда еще не вкручивал. Если Илья на практике показывает, что в теории это можно сделать, значит, стоит попробовать. Он вообще такой двигатель прогресса. Те же каскады четыре-четыре, четыре-ойлер-четыре.— Вы вроде что-то подобное делали на тренировках?— Я делал тулуп-ойлер-сальхов и пытался сальхов-риттбергер. Это тяжело очень, надо долго напрыгивать.Илья в какой-то степени безбашенный, и это очень круто. Это дает ему возможность двигать нас всех на новый уровень. Помню, я встретился с ним давно на европейских соревнованиях. Ему тогда тяжело давались тройные — сейчас в это трудно поверить. Он ко мне подошел: «О, ты Илья Яблоков? А меня тоже Илья зовут». Мы пообщались, посмеялись. Он и тогда даже на тренировках перед соревнованиями не останавливался и пробовал постоянно новое. Не умел тройной аксель, но бесконечно его «напрыгивал».10 декабря, 20:36Фигурное катаниеСкоро прыгнет пятерной: чиновники бездействуют и мешают русскому американцу— У Ильи Малинина есть безбашенность, которую можно считать плюсом, она помогает ему в техническом прогрессе. А у вас какие сильные качества есть?— Мне тоже часто говорят, что я безбашенный. Могу в конце тренировки пойти и сделать что-то нереальное. Наверное, кроме безбашенности, еще есть умение собраться, когда сил уже нет. Как, оказывается, трудно себя хвалить, надо подумать.У меня неординарный подход к программам. У некоторых фигуристов есть собственный стиль, и я пытаюсь найти свой. Кому понравится смотреть однотипное фигурное катание без ярких моментов и классных программ? Фигурное катание — не только спорт, но и шоу для людей. А судьи тоже люди.— Рассуждаете очень взросло и как финансово грамотный человек, Илья.— Я и сам не так давно к этому пришел. Наверное, травма меня изменила в лучшую сторону.— Представьте: Новый год, куранты, шампанское. Нужно написать желание на бумажке, чтобы по традиции его потом сжечь и бросить в бокал. Что загадаете?— Для себя ничего, я и так всего смогу достичь, приложив усилия и проявив к этому интерес. А так — чтобы родные были здоровы и счастливы. Да и вообще всем счастья, а то много грустных людей вокруг.— Ну и не могу не спросить. Как решились съесть первое спонсорское мороженое в кисс-энд-крае? Для многих болельщиков теперь вы первооткрыватель, а остальные только повторяют за легендой.— Когда первый раз увидел мороженое в кике, подумал: «Ничего себе, а почему никто из спортсменов не берет? Съем как-нибудь после хорошего проката». Так и пошло. Ребята некоторые теперь шутят, типа, не забудь про мороженое. Но это так не работает (смеется). Надо его хотеть и заслужить.6 декабря, 08:00Фигурное катаниеЭрозия системы. Как российские танцы на льду уничтожили себя

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»